Ayurveda (“Kennis vanher leven”) is een ruim 5000 jaar oude geneeskunde uit India en gaat er van uit dat je lichaam is opgebouwd uit drie basis krachten, de zogenoemde ‘dosha’s: Vata (= lucht en ether), Pitta (= vuur en water), Kapha (= aarde en water). Vata staat voor verandering, Pitta  voor je stofwisseling en Kapha voor structuur. Een Ayurvedische massage zorgt ervoor dat deze dosha’s in balans blijven en dat voorkomt , volgens de Ayurvedische geneeswijze, ziekte. De meeste mensen zijn een mengvorm van dosha’s en elke verhouding is goed, je bent wie je bent.

Een Ayurvedische massage is een oliemassage met een medicinale olie. De olie is zeer belangrijk in deze massage, er wordt gewerkt met een olie volgens iemands constitutie, maar ook rekening houdend met een eventueel onbalans en eventuele klachten. De kruidenolie wordt opgewarmd tot ongeveer 40 graden en gedurende de hele massage warm gehouden. Tijdens deze massage wordt het gehele lichaam (voor-en achterkant en het gezicht) gemasseerd. Het is geen stevige massage.

Na de massage is het aan te bevelen om de olie nog een paar uur, liefst een nacht in te laten werken en daarna wassen met een natuurlijke zeep of zoals in Indië met een choorna of poeder.

Een Ayurvedische Abhyanga massage heeft invloed op:

• Stress
• Vermoeidheid
• Slapeloosheid
• Verbetering van de bloedsomloop
• Verwijderen van afvalstoffen
• Ondersteuning bij emotionele blokkades
• Verbetering van de weerstand
• Verlichting van spierspanning
• Vermindering en oplossen van:
• Rugpijn
• Nekklachten
• Reuma
• Spijsvertering klachten
• Hoofdpijn

Bij een eerste behandeling wordt een uitgebreide anamnese afgenomen en voorafgaand wordt een vragen lijst toegestuurd.

Dit om een passende olie voor de juiste behandeling te gebruiken!