Triggerpoint staan in de volksmond beter bekend als spierknopen. Het zijn eigenlijk zeer lokale verkrampingen in spieren waar als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof een overgevoelige plek ontstaat. Van buitenaf zijn deze spierknopen voelbaar als pijnlijke harde bobbels als strengetjes. Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints kunnen in alle spieren in het lichaam ontstaan, en altijd op vaste plaatsen. Namelijk daar waar het zenuwstelsel informatie op de spier overbrengt. Vaak is de oorzaak overbelasting, stress of een slechte houding, maar ook een val of een ongeluk, te weinig beweging of slechte voeding kunnen leiden tot het ontstaan.

Triggerpoints kunnen op verschillende manieren behandeld worden: o.a. Dry needjng, zeg massage, psychische benadering van de triggerpoints of Tijgerpoint massage.

In mijn praktijk geef ik de voorkeur aan de massage behandeling. Het verminderen of verhelpen van pijn mijn doormiddel van triggerpoint massage is een zeer effectieve methode.

Door diepe technieken toe te passen op de triggerpoint zal de triggerpoint deactiveren. Na verloop van tijd zal het weefsel onder hand opeens verzachten en voelt de cliënt op hetzelfde moment dat de plek minder pijnlijk is.

Bij een eerste behandeling wordt een uitgebreide anamnese afgenomen.